Tu propia fórmula: Autocuidado con  enfoque de género

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Ni todos los libros del mundo, juntos, podrían contenerte.

María S. Martín

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    Trabajar desde dentro para estar más sanas, física y emocionalmente.
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    Recuperar nuestra energía.
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    Sentirnos más serenas, más tranquilas.
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    Analizar nuestras rutinas diarias con enfoque de género.
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    Ser más felices con lo que hacemos.
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    Sentirnos seguras de nosotras y de la forma de estar en nuestras vidas.
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    Estabilizar nuestra autoestima.
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    Incorporar hábitos no patriarcales y permanentes de cuidado.
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    Empoderarnos y cuidarnos.
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    Aceptar nuestras imperfecciones y contradicciones.

Tu propia fórmula es un mapa en el que los caminos, recorridos, paradas, vehículo y destino los decides tú.

También decides cuándo quieres viajar y cuándo parar.

Resumen del contenido

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Materiales

Material de trabajo para que puedas trabajar durante 12 meses .

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Teoría

Breves introducciones teóricas de cada uno de los cuadernillos.

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Práctica

Más de 1000 ejercicios repartidos en 12 Cuadernillos de Trabajo.

La Tribu

Grupo de apoyo colectivo y acompañamiento a través de Facebook en La Tribu.

Dudas

Resolución de dudas a través de mail o en formato minivídeo.

Biblioteca

Acceso a la Biblioteca Virtual en la que encontrarás material suplementario.

Acceso

Acceso indefinido a Tu propia fórmula y actualizaciones gratuitas del material.

Garantía

En caso de que lo decidieras, tendrás un reembolso completo de tu inversión.

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Completo

Pago único

  • 12 Cuadernillos
  • Acceso a La Tribu
  • Resolución de dudas

Otras formas de pago

En dos cuotas

En tres cuotas

​Cuota mensual

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Pack 6

Pago único

  • 6 Cuadernillos
  • Acceso a La Tribu
  • Resolución de dudas

Otras formas de pago

En dos cuotas

En tres cuotas

Cuota mensual

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Pack 3

Pago único

  • 3 Cuadernillos
  • Acceso a La Tribu
  • Resolución de dudas

Otras formas de pago

En dos cuotas

En tres cuotas

​Cuota mensual

GARANTÍA DE SATISFACCIÓN

Si, tras completar el programa y seguir los pasos, piensas que Tu propia fórmula no funciona para ti, tienes una garantía para obtener un reembolso completo de tu inversión.
Lo único que tienes que hacer es enviarme los cuadernillos de trabajo con sus ejercicios completados y recibes tu reembolso, así de simple.
Tú te comprometes a hacer el trabajo, yo me comprometo a devolverte tu dinero si no funciona.
En esta Tribu solo quiero a mujeres que confían en su potencial y en mí.

Organización del material de trabajo

Semana 1

Semana 3

Semana 2

Semana 4

Reserva de plaza

Si decides trabajar Tu propia fórmula, recuerda: ¡Necesito que rellenes el formulario! ​La confirmación de plaza se realiza tras el ​abono de la primera cuota (o del total, dependiendo de la modalidad elegida). Más info en #LaFórmula informacion@evefem.com.

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